Vi sono sintomi che "parlano" chiaramente di un disagio psichico in corso, ma spesso questi stessi sintomi sono tollerati, sopportati al caro prezzo di un malessere destinato a crescere nel tempo. E il ritardo nella diagnosi e nel trattamento può trasformare i disagi in vere e proprie patologie. Alcuni dei sintomi del malessere psichico sono: tristezza, disagio ad iniziare la giornata, sentimenti di inutilità della vita, ansia, crisi d’ansia ricorrenti e invalidanti, pensieri ossessivi, compulsioni, irritabilità, esplosività, distacco dalla realtà, estraniamento prolungato, insonnia grave, disturbi alimentari, abuso di alcol e droghe, dipendenze da gioco o da internet. Concludendo, vi sono comportamenti che manifestano in modo evidente il disagio psichico e comportamentale, a seconda della sua gravità naturalmente. A volte non ci si può rendere conto da soli di quello che sta accadendo, ma chi vive accanto alla persona può accorgersi del disagio psichico che questa soffre

In questi casi, è opportuno rivolgersi allo psichiatra per una prima visita che consenta di porre una diagnosi e per stabilire una terapia idonea per quel caso specifico – psicoterapia e/o farmaci – che consenta di ristabilire la salute e il benessere psicofisico.